Condotto dall'operatrice Yoga Martina Viviani ed in collaborazione con Prematuramente APS.
INTRODUZIONE ALLO YOGA
Questi incontri vogliono introdurre e coinvolgere i bambini verso la disciplina dello Yoga che ha come scopo il benessere di corpo e mente.
Il primo ingrediente di ogni lezione è il respiro come forma di esercizio, come aiuto e sostegno, come vera forza vitale e come pietra preziosa per la stabilità, la salute e l’elasticità.
I bimbi sperimenteranno la distensione del corpo con le posizioni, l’effetto del respiro su naso, bocca e polmoni, la voce con i mantra, i piedi e le mani per scaricare le tensioni…
QUI E ORA è l’inno della disciplina e il cuore pulsante di ogni corso: calma, concentrazione, stabilità, benessere mentale sono gli obiettivi.
NEL DETTAGLIO PER GRUPPO 0-3 ANNI
L’esplorazione della disciplina è accompagnata dal genitore.
Entrambi respirano, entrambi si muovono, insieme eseguono posizioni, la comunicazione corporea attraverso piccole posizioni da eseguire insieme ha come obiettivo infondere calma e stabilità.
Lo yoga diventa flusso di energia, ciò che si trasmette all’adulto, viene trasferito al bambino e viceversa, incoraggiamo l’imitazione e creiamo un spazio di condivisione.
FREQUENZA
Prima lezione gratuita: venerdi 21 maggio 2021, ore 18.00
Lezioni successive: 04 e 18 giugno, 02 luglio.
in caso di maltempo la lezione verrà recuperata in coda agli appuntamenti.
COSTO DI PARTECIPAZIONE
€ 30 a bambino (1 lezione gratuita + 3 lezioni da € 10 cad.)
Riservato Soci Prematuramente APS: € 24 a bambino (1 lezione gratuita + 3 lezioni da € 8 cad.)
Modalità di pagamento:
- in contanti all'operatrice yoga il primo giorno di lezione
- via bonifico (inviare mail con richiesta dati)
verrà rilasciata ricevuta per prestazione occasionale da parte dell'operatore.
ISCRIZIONE
E possibile iscriversi compilando questo modulo https://forms.gle/b2U5MeDnp53ksTQj7
DOVE
Le lezioni, nel rispetto dell'attuale normativa anti-covid19, si terranno all'aperto presso:
Circolo 1 Maggio, località Montorio Veronese
Via Lanificio, 60, 37141 Verona VR
Disponibile ampia area parcheggio.
Una volta entrati nel circolo ci potrai trovare dopo il bar, a sinistra del campo da basket.
INFO & CONTATTI
info@prematuramente.com